Muskeln und sonstige Gewebe15281
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SurfMED-TV: Kraft- übungen mit dem Gymnastikband

Sehnen- und Muskelverletzungen in der Leistengegend

Zusammenfassung:
Leistenbeschwerden stellen ein besonders schwieriges Problem bei Sportverletzungen dar. Werden die Beschwerden nicht ernst genommen, können sie sich zu einem chronischen Geschehen auswachsen, welches schwer zu behandeln ist. Vorbeugend helfen ein gutes Aufwärmtraining und Dehnungsübungen für Oberschenkel-, Becken- und Bauchmuskulatur. Behandelt werden können akute Zerrungen mit physikalischer Therapie und entzündungshemmenden Medikamenten. Mit Bewegungsübungen, zuerst isometrisch, dann zunehmend aktiver, sollen die Muskeln im Leistenbereich nach und nach gekräftigt werden. Ohne Komplikationen kann nach sechs Wochen wieder normal Sport ausgeübt werden. Nur in den seltensten Fällen sind operative Maßnahmen nötig. Verkalkte Sehnenteile können dabei entfernt werden.
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