Schmerzen und Verspannungen gehören zu den häufigsten gesundheitlichen Problemen. Häufige einseitige Bewegungen können zu einer dauerhaften Anspannung im Körper führen. Eine Möglichkeit zur Lösung von Verspannungen und Behebung von Schmerzen im Körper kann die Chi-Maschine sein.

Wir haben uns die Chi-Maschine näher angeschaut und möchten diese hier in einem ausführlichen Erfahrungsbericht näher vorstellen.

Original Sun Ancon Chi Maschine, Modell SDM-888
Unser Tipp!
Paradigma-med Chi Silent Vitalizer Royal Chi Maschine inkl. Twister
Chi Vitalizer Silent Chi-Maschine inkl. Twister
Chi Maschine mit Infrarot, Vibration und Twister
Original Sun Ancon Chi Maschine, Modell SDM-888
Paradigma-med Chi Silent Vitalizer Royal Chi Maschine inkl. Twister
Chi Vitalizer Silent Chi-Maschine inkl. Twister
Chi Maschine mit Infrarot, Vibration und Twister
Geschwindigkeit
ca. 140 Schwingungen pro Minute
ca. 80 - 160 Schwingungen pro Minute
ca. 80 - 160 Schwingungen pro Minute
ca. 125 - 170 Schwingungen pro Min
Automatik-Modus
Nein
Ja
Ja
Nein
Silent-Technologie
Nein
Ja
Ja
Nein (kann im Vergleich recht laut sein)
gepolsterte Fußablage
Nein
Ja
Ja
Ja
Infrarot
Nein
Ja, zusätzlich variabel einstellbare Magnetic-Vibrationen
Nein
Ja
inkl. Twister
Nein
Ja
Ja
Ja
575,00 EUR
329,00 EUR
299,00 EUR
109,00 EUR
Original Sun Ancon Chi Maschine, Modell SDM-888
Original Sun Ancon Chi Maschine, Modell SDM-888
Geschwindigkeit
ca. 140 Schwingungen pro Minute
Automatik-Modus
Nein
Silent-Technologie
Nein
gepolsterte Fußablage
Nein
Infrarot
Nein
inkl. Twister
Nein
575,00 EUR
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Paradigma-med Chi Silent Vitalizer Royal Chi Maschine inkl. Twister
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Geschwindigkeit
ca. 80 - 160 Schwingungen pro Minute
Automatik-Modus
Ja
Silent-Technologie
Ja
gepolsterte Fußablage
Ja
Infrarot
Ja, zusätzlich variabel einstellbare Magnetic-Vibrationen
inkl. Twister
Ja
329,00 EUR
Chi Vitalizer Silent Chi-Maschine inkl. Twister
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Geschwindigkeit
ca. 80 - 160 Schwingungen pro Minute
Automatik-Modus
Ja
Silent-Technologie
Ja
gepolsterte Fußablage
Ja
Infrarot
Nein
inkl. Twister
Ja
299,00 EUR
Chi Maschine mit Infrarot, Vibration und Twister
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Geschwindigkeit
ca. 125 - 170 Schwingungen pro Min
Automatik-Modus
Nein
Silent-Technologie
Nein (kann im Vergleich recht laut sein)
gepolsterte Fußablage
Ja
Infrarot
Ja
inkl. Twister
Ja
109,00 EUR

Auf dieser Seite möchten wir unsere Erfahrungen mit der Chi Vitalizer Silent Chi-Maschine schildern und einen kleinen Test über das Gerät verfassen. Zudem werdet ihr erfahren, was ich von der Chi-Maschine halte, ob diese wirklich eine positive Wirkung auf den Körper hat und ob ich sie mir wieder kaufen würde.

Was ist eigentlich eine Chi-Maschine?

  • Die Chi-Maschine ist ein Gerät, in das der Patient seine Beine legt. Die Beine werden hin und her bewegt, wodurch der Körper beginnt zu schwingen.
  • Die Schwingungen sollen einen positiven Reiz auf Körper und Seele haben.
  • Man spricht auch vom Chi-Effekt, woher der Name „Chi-Maschine“ kommt.
  • Es gibt viele Fans der Chi-Maschine und sie wird immer beliebter.
  • Durch die Schwingungen der Chi-Maschine werden Verspannungen im Körper gelöst.
  • Nach der Anwendung kommt es zu einem Kribbeln im Körper. Man spricht dabei vom Chi-Effekt.

Chi Vitalizer Silent Chi-Maschine Testbericht

Der folgende Test ist ein persönlicher Erfahrungsbericht und soll euch bei der Entscheidungsfindung helfen.

Chi Silent Vitalizer im Detail

Als erstes möchte ich kurz über meine persönliche Situation schreiben, denn so könnt ihr euch besser ein Bild von mir machen und feststellen, ob ihr vielleicht in einer ähnlichen Situation sind.

Ich arbeite seit Jahren am Computer. Körperliche Arbeit fällt kaum an, das heißt Bewegungsmangel ist in meiner Situation ein Thema. Wer sich in einer Situation wie der meinen befindet, der sollte auf jeden Fall Sport treiben, um einen körperlichen Ausgleich zur täglichen „bewegungslosen“ Arbeit zu finden.

Das Problem vieler wird aber wahrscheinlich genau wie bei mir sein, dass man einfach zu wenig Zeit hat, um auch noch nebenbei regelmäßig zum Sport zu gehen.

Wer beispielsweise eine Familie hat, wird abends nach der Arbeit ungern noch zum Sport gehen, denn zu dieser Zeit möchte man dann doch lieber Zeit mit seiner Familie verbringen.

Und der eine oder andere ist vielleicht auch einfach nur ein wenig zu faul, um sich zum Sport aufzuraffen. Die Chi-Maschine könnte in so einem Fall eine gute Investition darstellen.

Warum ich mir eine Chi-Maschine gekauft habe?

Durch das ständige Sitzen habe ich irgendwann Rückenschmerzen bekommen. Sitzen wurde immer unerträglicher und die Schmerzen zogen auch in die Beine und führten dort teilweise zu Verhärtungen und Krämpfen in den Waden und Oberschenkeln.

Rückenschmerzen

Jeder Arzt sagte mir, ich solle auf jeden Fall Sport treiben, idealerweise Sport, der meine Gelenke nicht zu sehr belasten würde. Schwimmen und Fahrrad fahren seien gute Sportarten. Zudem wäre es sehr gut, wenn ich meine Tiefenmuskulatur stärken würde, was man zum Beispiel mit Hilfe von Pilates erreichen könne.

Der Arzt verschrieb mir auch sechs Massagen. Die Massage war sehr angenehm und hat meine Muskulatur in der Region der Schmerzen sehr gut entspannt. Ich habe gemerkt, dass eine regelmäßige Massage auch etwas bringt. Man sollte diese aber in Kombination mit Sport in Anspruch nehmen. Durch die regelmäßige Massage wird die Muskulatur gelockert und durch Dehnung und Sport kann man dann die Muskulatur auf Dauer stärken.

Und genau hier kommt die Chi-Maschine ins Spiel.

Durch das Schütteln der Chi-Maschine kann sich auch die Muskulatur entspannenDaher wollte ich mir unbedingt eine Chi-Maschine kaufen, nachdem ich von ihr erfahren habe. Denn hier zahle ich nur einmalig einen etwas höheren Betrag und profitiere dauerhaft von regelmäßiger Entspannung. So liegen die Kosten für eine gute Chi- Maschine in etwa gleich hoch wie die Kosten für 5-10 Massagen, wenn man pro Massage einen Preis von 30-60 Euro ansetzt!

Die Chi-Maschine hat zudem den Vorteil, dass sie bei mir Zuhause steht. Das bedeutet, dass ich sie jeden Tag anwenden kann. So profitiere ich viel stärker von der regelmäßigen Anwendung als das zum Beispiel bei der unregelmäßigen Massage der Fall wäre.

Erfahrungen bei der Anwendung

Bei der ersten Anwendung sollte man nicht gleich die vollen 15 Minuten durchführen. Es wird empfohlen sich langsam an diese Zeit heranzutasten, um sich erst einmal an die Wirkung der Anwendung auf den Körper zu gewöhnen.

Ich habe mich natürlich nicht daran gehalten und direkt 15 Minuten durchgehalten.

Mit Hilfe der Fernbedienung, die per Kabel an das Gerät angebunden ist, wählt man eines der drei Automatikprogramme aus.

Ich habe hierzu ein kleines Video gedreht:

https://www.youtube.com/watch?v=QJNUuxDks90

Die Programme unterscheiden sich in der Anzahl der Schwingungen pro Minute und der Dauer der jeweiligen Schwingungen.

Der Chi Vitalizer Silent kann bis zu 160 Schwingungen pro Minute durchführen.

Empfohlen wird eine Schwingungsfrequenz von 140 Schwingungen pro Minute. Ich denke, dass diese Frequenz vollkommen ausreichend ist. Ich bin jedenfalls noch nicht viel höher gegangen, da die 140 Schwingungen einen schon ordentlich durchrütteln.

Beine liegen in der Chi-Maschine Beine werden auf der Chi-Maschine geschüttelt

Nach 15 Minuten endet das Programm automatisch. Alternativ gibt es auch noch einen manuellen Modus, indem man die Schwingungsfrequenz selbständig über das Wahlrad einstellt. Persönlich bevorzuge ich allerdings die Automatikprogramme.

Was versteht man unter dem Chi-Effekt?

Man liest viel im Internet über den Chi-Effekt, den die Chi-Maschine verursachen soll. Und es ist auch wirklich so, dass sobald die Maschine aufhört zu rütteln, dass sich dann ein Kribbeln im ganzen Körper ausbreitet, das einem aber gleichzeitig auch Energie gibt und eine gewisse Stärke spüren lässt.

Nach der Anwendung fühlt man sich sehr schlapp. Genauso schlapp wie nach einer guten intensiven Massage.

Es empfiehlt sich daher noch ein wenig liegen zu bleiben. Am besten deckt man sich mit einer Decke zu und lässt ein wenig die Seele baumeln. Das ist sehr angenehm und man fühlt sich danach ein wenig wie neugeboren!

Wer die Chi-Maschine regelmäßig anwendet, wird bestimmt spüren, dass sich etwas ändert.

Bei mir hat die Chi-Maschine sehr gut gegen die Rückenschmerzen geholfen und ich nutze sie seitdem so oft wie es geht. Empfohlen wird einem die Anwendung morgens und abends mit jeweils 15 Minuten.

Die Anwendung sollte durchgeführt werden, wenn man schon einigermaßen entspannt ist und sich gut fühlt.

Mir persönlich ist die Anwendung morgens angenehmer, da ich dann noch schön entspannt bin vom Schlaf und so direkt gut erholt und gestärkt durch den Chi-Effekt in den Tag starten kann.

Nach der Anwendung sollte man übrigens etwas trinken.

Mein Fazit zur Chi-Maschine

Ich kann die Chi-Maschine wärmstens empfehlen und denke, dass auch ihr den Kauf nicht bereuen werdet.

Hier noch mal die wichtigsten Fakten auf einen Blick:

  • Das Gerät befindet sich preislich noch in einem guten Rahmen.
  • Die Silent-Technologie sorgt dafür, dass man die Chi-Maschine im Betrieb kaum hört. Sie ist sehr leise und man kann so problemlos auch noch Entspannungsmusik hören. Auch andere Personen im Raum fühlen sich nicht belästigt.
  • Die Chi-Maschine ist sehr robust und stabil verarbeitet und eignet sich auch für schwerere Personen. Ich wiege rund 110 Kilogramm und das Gerät hat keine Probleme mich gründlich durchzuschütteln.
  • Auch die Langlebigkeit des Geräts, die einem angepriesen wird, war ein Grund mich für den Chi Vitalizer Silent zu entscheiden.
  • Ich bin sehr zufrieden mit dem Gerät und empfehle es gern weiter.

Welche Chi-Maschine kaufen? Ein Überblick der besten Chi-Maschinen

Es muss nicht unbedingt die Sun Ancon „Original“ Chi-Maschine sein – die teuerste unter den Chi-Maschinen. Es gibt auch andere gute Chi-Maschinen mit einem sehr guten Preis-/Leistungsverhältnis. Hier ein Überblick:

Original Sun Ancon Chi Maschine, Modell SDM-888
  • Das Testsiegergerät. Lesen Sie den Chi Maschinen Vergleichstest der "Fit for Fun"
  • Lassen Sie Ihren Körper GERADE und symmetrisch in der unendlichen 8 schwingen.
  • Das echte "Original" - erfunden und in 38 Jahren entwickelt - von dem japanischen Arzt Dr. Shizou Inoue.
  • 23 cm Höhe, 30 cm Breite, 31 cm tief
  • 140 Bewegungen pro Minute, 220 V, 50 Hz, 34 W, Zeitschaltuhr 0-30 Min.
Paradigma-med Chi Silent Vitalizer Royal Chi Maschine inkl. Twister
  • Ideal für Stressabbau und gleichzeitiges Training für einen starken, gesunden Körper!
  • Regelbare, elektronisch konstant gehaltene Geschwindigkeit von 80-160 Schwingungen pro Minute
  • Besonders leise, sehr robust, stabil und standfest - und mit weich gepolsterter Fußauflage
  • LCD-Display und Regler zur Anzeige und Einstellung der Geschwindigkeit, Zeiteinstellung und der 3 möglichen Programme
  • Deluxemodell aus der Vitalizer Reihe - die besten Geräte ihrer Klasse - hier mit Magnetfeld, Vibration und Infrarotstrahlung an den Füßen
Chi Vitalizer Silent Chi-Maschine inkl. Twister
  • Ideal für Stressabbau und gleichzeitiges Training für einen starken, gesunden Körper!
  • Wohltuende Massage und Stimulation für den gesamten Körper
  • Besonders leise, sehr robust, stabil und standfest - und mit weich gepolsterter Fußauflage
  • LCD-Display und Regler zur Anzeige und Einstellung der Geschwindigkeit, Zeiteinstellung und der 3 möglichen Programme
Chi Maschine mit Infrarot, Vibration und Twister
  • Einsteigermodell mit 10 Geschwindigkeiten, 2 Vibrationsstufen, 6 Rotlichtlampen, Fernbedienung mit Timer, Tragegriff, Twister
  • massiert und stimuliert - kann den Kreislauf und die Durchblutung anregen, lockert die Muskulatur, strafft Gewebe und Bänder, steigert den Energiefluss - führt zu nachhaltigem Stressabbau
  • Infra Fußmassage mit Vibration, Punktmassage und Infrawärme
  • Inkl. Twister zur optimalen Nutzung der Chi-Maschine in allen Alters- Gewichts- Beweglichkeits- und Fitnessklassen.
  • kostengünstiges Einsteigermodell Achtung: im Vergleich zu professionelleren Geräten relativ laut und unruhig! Wir beraten Sie gern bei der Auswahl des richtigen Modells.

Wie man sieht, gibt es diverse Chi-Maschinen auf dem Markt. Sich für ein Gerät zu entscheiden ist gar nicht so einfach:

  • Eine günstige Chi-Maschine bekommt man schon für ca. 100 Euro.
  • Die Sun Ancon Chi-Maschine hingegen kostet fast das 6-fache der einfachen Chi-Maschine. Doch lohnt sich der immense Aufpreis für diese Chi-Maschine oder kann man auch ein einfaches Gerät wählen?

Ich habe lange überlegt und auch Erfahrungsberichte von anderen Anwendern gelesen.

Irgendwann habe ich mich dann für die Chi Vitalizer Silent Chi-Maschine entschieden.

Chi Vitalizer Silent

Die Chi Vitalizer Silent befindet sich preislich quasi in der goldenen Mitte zwischen dem günstigsten Gerät sowie der hochpreisigen Sun Ancon Chi-Maschine.

Im Vergleich mit der hochpreisigen Sun Ancon Chi-Maschine hat sie zudem für mich einige Vorteile:

  • so verfügt sie über eine gepolsterte Fußsohlenablage,
  • auch ist sie besonders leise, so dass man niemanden stört,
  • und natürlich bietet sie einfach ein sehr gutes Preis-/Leistungsverhältnis.

Mir hat die Chi Vitalizer Silent Chi-Maschine sehr gut geholfen und sie ist eine tolle Alternative zu einer teuren Massage. Natürlich ersetzt die Chi-Maschine nicht eine echte Massage, aber der Vorteil liegt klar darin, dass man sehr gut auch in den eigenen vier Wänden eine entspannende Behandlung bekommen kann.

Wie ist eure Meinung zur Chi-Maschine? Nutzt auch ihr die Chi-Maschine, um euch zu entspannen? Oder habt ihr auch Beschwerden, die ihr damit bekämpfen wollt? Ich freue mich über euren Kommentar.

Join the discussion 2 Comments

  • Klümpers sagt:

    Hallo

    Habe einen gebrochen Fuß ( 5 ter Mittelknochen ) seit 3 Monaten, der nicht gut verheilt
    Darf ich damit auf den CHI Vitalizer damit der Fuß schneller heilt?

    • Christian sagt:

      Hallo,

      ich würde eher davon abraten, denn der Fuß liegt ja in der Fußablage und wird durch die Schwingung relativ stark bewegt. Insofern ist es für den Fuß eher eine Beanspruchung und bei einem Bruch nicht gerade optimal. Hier kommt es ja in den meisten Fällen eher darauf an, dass man den Bruch ruhig hält, damit dieser verheilt.

      Im Zweifelsfall hierzu aber den Arzt fragen. Dieser kann Ihnen da die beste Auskunft geben.