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In unserem letzten Beitrag haben wir darüber gesprochen, wie man die Zähne richtig pflegen kann. Wer sich ein Leben lang gesunde Zähne wünscht, muss neben einer guten Pflege vor allem aber auch auf eine gesunde und ausgewogene Ernährung achten.

Es gibt viele Lebensmittel, die für unsere Zähne eine besondere Belastung sind, aber auch viele, die sie stärken und dafür sorgen, dass wir uns lange Zeit mit einem zufriedenen Lächeln zeigen dürfen. Wir möchten Lebensmittel vorstellen, die gut für die Zähne sind. Wer verstärkt auf diese guten Lebensmittel zurückgreift, kann Karies vorbeugen.

WeiterlesenWelche Lebensmittel sind gut für die Zähne?

Karies ist eine der am meisten gefürchteten Zahnerkrankungen. Trotz modernster Techniken ist eine Kariesbehandlung für viele Patienten unangenehm und geht zudem mit Schmerzen einher. Heute handelt es sich bei Karies weltweit um die am häufigsten auftretende Krankheit.

Allein in Deutschland wird der Anteil der Betroffenen auf 98 Prozent geschätzt und das obwohl unsere Zähne meist gesund zur Welt kommen. Erst im Laufe der Zeit erkranken viele Erwachsene, aber auch schon Kinder an Karies. Hierfür gibt es vor allem zwei Gründe: die mangelnde Pflege und ungesunde Essgewohnheiten. Zu viel Zucker ist eine erhebliche Gefahr für die eigenen Zähne.

WeiterlesenDie Zähne richtig pflegen