Welche Lebensmittel sind gut für die Zähne?

In unserem letzten Beitrag haben wir darüber gesprochen, wie man die Zähne richtig pflegen kann. Wer sich ein Leben lang gesunde Zähne wünscht, muss neben einer guten Pflege vor allem aber auch auf eine gesunde und ausgewogene Ernährung achten.

Es gibt viele Lebensmittel, die für unsere Zähne eine besondere Belastung sind, aber auch viele, die sie stärken und dafür sorgen, dass wir uns lange Zeit mit einem zufriedenen Lächeln zeigen dürfen. Wir möchten Lebensmittel vorstellen, die gut für die Zähne sind. Wer verstärkt auf diese guten Lebensmittel zurückgreift, kann Karies vorbeugen.

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Die Zähne richtig pflegen

Karies ist eine der am meisten gefürchteten Zahnerkrankungen. Trotz modernster Techniken ist eine Kariesbehandlung für viele Patienten unangenehm und geht zudem mit Schmerzen einher. Heute handelt es sich bei Karies weltweit um die am häufigsten auftretende Krankheit.

Allein in Deutschland wird der Anteil der Betroffenen auf 98 Prozent geschätzt und das obwohl unsere Zähne meist gesund zur Welt kommen. Erst im Laufe der Zeit erkranken viele Erwachsene, aber auch schon Kinder an Karies. Hierfür gibt es vor allem zwei Gründe: die mangelnde Pflege und ungesunde Essgewohnheiten. Zu viel Zucker ist eine erhebliche Gefahr für die eigenen Zähne.

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Hausmittel gegen Pickel

Neben den von mir oben empfohlenen Produkten gegen Pickel, gibt es zahlreiche Hausmittel, denen man nachsagt, dass sie gegen Pickel und Akne helfen sollen. Auf dieser Seite findet ihr eine alphabetische Aufstellung mit Hausmitteln gegen Pickel.

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Pickel am Kinn

Meistens kommen die Pickel am Kinn, wenn man sie gerade nicht braucht. Meist in stressigen Situationen, beispielsweise wenn man auf eine Party gehen will oder eine Verabredung hat. Doch gegen die Pickel am Kinn kann man etwas tun. Wir haben die besten Mittel gegen Pickel am Kinn zusammengestellt. Zudem sollen die folgenden Tipps dabei helfen, die Pickel am Kinn schnell wieder loszuwerden.

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Pickel auf der Nase

In diesem Artikel möchten wir Tipps geben, was man gegen Pickel auf der Nase tun kann und wie man den Pickel schnell wieder los wird. Ein Pickel auf der Nase kann sehr belastend sein, da er sofort sichtbar ist.

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Pickel im Gesicht

Wenn man Pickel im Gesicht hat und diese loswerden will, dann werden die folgenden Informationen weiterhelfen. Wir haben unsere Erfahrungen mit Anti-Pickel-Mitteln, Kosmetikern und Hautärzten gesammelt und hier übersichtlich zusammengefasst. Wir möchten einen Weg aufzeigen, was man gegen Pickel im Gesicht tun kann.

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